करें योग रहें निरोग – फादर पी विक्टर
सेंटजॉन्स स्कूल में हुआ योगाभ्यास
संकल्प सवेरा जौनपुर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सेंटजॉन्स स्कूल,सिद्दीकपुर, जौनपुर में योगाभ्यास हुआ।इस अवसर पर प्रधानाचार्य सहित विद्यालय के शिक्षक एवं कर्मचारियों ने विविध आसन एवं प्राणायाम किया।विद्यालय के प्रधानाचार्य फादर पी विक्टर ने कहा कि योग तन और मन को स्वस्थ रखने का साधन है।योगदर्शन के प्रणेता महर्षि पतंजलि ने चित्त की वित्तियों के निरोध को योग कहा।आष्टांगिक योग के माध्यम से शरीर को मजबूत एवं मन को नियंत्रित किया जाता है।
आसन एवं प्राणायाम योग की प्राथमिक अवस्थाएँ हैं और ध्यान के माध्यम से ईश्वर से जुड़ जाना परमावस्था है।योग के नियमित अभ्यास से असम्भव भी सम्भव होने लगता है अतः इसका नियमित अभ्यास आवश्यक है।श्रीकृष्ण ने भी योग: कर्मसु कौशलम् कहकर कर्म की कुशलता को योग कहा।कर्म में कुशलता तभी आ सकती है जब शरीर और मन मजबूत हो।
अतः करें योग रहें निरोग।
इस अवसर पर विद्यालय के शिक्षक पीएस यादव,प्रवीण कुमार उपाध्याय, रामजी तिवारी तथा कर्मचारी मोहम्मद यासीन,अगस्तीन,पार्वती, शीला, मार्गरेट आदि ने उपस्थित होकर योग किया।
