जिला कारागार जौनपुर में निरुद्ध बंदियों के लिए सात दिवसीय प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ:डा. ध्रुवराज
संकल्प सवेरा जौनपुर विश्व अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी के क्रम में पतंजलि योग समिति व युवा भारत जौनपुर के तत्वावधान में जिला कारागार जौनपुर में सात दिवसीय प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ किया गया ! कार्यक्रम का शुभारंभ श्री कृष्ण कुमार पांडेय जेल अधीक्षक के द्वारा किया गया ! जेलर कुलदीप भदोरिया ने कहा कि आज के परिवेश में स्वस्थ रहने के लिए योग की महती आवश्यकता है ! सभी निरुद्ध बंदियों को निराशा व तनाव की मुक्ति के लिए प्रतिदिन 1 घंटे का योगाभ्यास करना चाहिए !
योग प्रशिक्षण डॉ हेमंत योगी, श्री महेंद्र योगी और डॉक्टर ध्रुव राज योगाचार्य के द्वारा कराया गया ! जिला कारागार में निरुद्ध बंदियों को ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, पादहस्तासन, कटिचक्रासन, योगिंग जागिग, भस्त्रिका ,कपालभाति ,वाह प्राणायाम, उज्जाई प्राणायाम, अनुलोम- विलोम प्राणायाम ,भ्रामरी प्राणायाम और उद्गीथ प्राणायाम का अभ्यास कराया गया !
डॉक्टर ध्रुव राज योगाचार्य ने कहा कि बंदियों को नशा से मुक्त होने के लिए, सदाचार से युक्त होने के लिए ,अपराध मुक्त होने के लिए जीवन में यदि कोई मार्ग है तो वह योग मार्ग है ! इसलिए बंदियों को प्रतिदिन योगाभ्यास करना चाहिए ! कार्यक्रम के अंत में उपकारापाल श्री अमित वर्मा व शिक्षा अध्यापक प्रदीप कुमार अस्थाना ने धन्यवाद ज्ञापित किया
